Angebote für Frauen

Wählen Sie aus den folgenden Themen das für Sie passende aus.
Die Vorträge bzw. Workshops finden bei Ihnen, online oder auf Wunsch im Seminarraum des FrauenGesundheitsZentrums Salzburgs statt.
Information und Anmeldung: office@fgz-salzburg.at, Tel. 0662 44 22 55. 

Der „kleine“ Unterschied und seine Folgen.
Was ist Frauengesundheit?

Gesundheit ist eine Frage des Geschlechts: Frauen sind anders krank als Männer – nicht nur im gynäkologischen Bereich. Erstaunliches bringen neue Forschungsergebnisse ans Licht und (hoffentlich) ins Bewusstsein von Frauen (und auch Ärzt*innen).

Der Herzinfarkt, die häufigste Todesursache bei Frauen, hat andere Symptome bei Frauen als bei Männern. Medikamente wirken bei Männern und Frauen unterschiedlich und doch werden sie fast ausschließlich an Männern erforscht. Wofür das FrauenGesundheitsZentrum Salzburg steht, worum es bei Frauengesundheit und Gender-Medizin geht und was das für Frauen und ihre Gesundheit bedeutet, ist Inhalt dieses Vortrags.

Beitrag: Preis auf Anfrage
Leitung: Mag.ª Aline Halhuber-Ahlmann, Geschäftsführerin des FrauenGesundheitsZentrum Salzburg, Politologin und Journalistin

Was hält Frauen psychisch gesund?

In diesem Vortrag geht es darum, was Frauen besonders „kränkt“ und wie frau sich individuell, aber auch auf gesellschaftlicher Ebene dagegen abgrenzen kann.
Frauengesundheit umfasst Körper und Seele. Das Wissen darüber, was das eigene Wohlbefinden mit einer Frauenzeitschrift zu tun hat, kann helfen, sich selbst und auch andere Frauen und Mädchen zu stärken und damit psychisch gesünder zu erhalten. Darüber hinaus geht es auch um Fakten zum „kleinen“ Unterschied zwischen Männern und Frauen.

Beitrag: Preis auf Anfrage
Leitung: Mag.ª Aline Halhuber-Ahlmann, Geschäftsführerin des FrauenGesundheitsZentrum Salzburg, Politologin und Journalistin

Was heißt: „Ich schau (gut) auf mich?“

Viele Frauen stellen an sich selbst hohe Erwartungen. Sie unterliegen dem Leistungsdruck ihres Umfeld und übernehmen unzählige Aufgaben in Job, Familie, Kindererziehung, Angehörigenpflege … Diese Mehrfachbelastungen und Anforderungen führen oft zur Überbelastung, Burnout …

Wie Frauen Krisen vorbeugen können, welche Handlungsansätze möglich sind und wo Frauen in belastenden Lebenssituationen Unterstützung finden: Das sind die Themen in diesem Workshop. In gemeinsamer Gruppenarbeit werden Frauen an das Thema herangeführt. In Einzelübungen können die Teilnehmerinnen sich einen Überblick über ihre individuelle Situation verschaffen. Anschließend werden alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen besprochen und ausprobiert.

Der Workshop richtet sich an Frauen jedes Alters.

Beitrag: Preis auf Anfrage
Leitung: Mag.ª Aline Halhuber-Ahlmann, Geschäftsführerin des FrauenGesundheitsZentrum Salzburg, Politologin und Journalistin