Mädchen und junge Frauen stärken – im FrauenGesundheitsZentrum Salzburg
„Die letzten Jahre waren vor allem für die junge Generation intensiv – es ist wichtig, die Mädchen mit ihren Fragen, Sorgen und Ängsten aufzufangen und durch unsere kostenlosen Workshops und anonymen Beratungen stark zu machen!“, sagt Dr.in Agnes Gotthardt, Wirtschaftspädagogin und Projektleiterin für den Bereich Mädchengesundheit im FrauenGesundheitsZentrum Salzburg.
Der Salzburger Jugendreport 2023 von akzente Salzburg bestätigt den Bedarf und verdeutlicht, dass gerade Mädchen sich gestresster fühlen (61 %) als Burschen (37 %). Mädchen wünschen sich laut Jugendreport auch mehr Informationen zum Umgang mit Stress, Druck, Sorgen und mentaler Gesundheit (56 % Mädchen zu Burschen 34%).
Landesrätin für Gesundheit und Frauen Daniela Gutschi: „Die psychische Gesundheit ist ein wichtiger Faktor für die Lebensqualität und das Entwicklungspotenzial junger Mädchen. Eine große Rolle dabei spielen leider oft äußere Einflüsse, die sehr häufig über Social Media aufgeschnappt werden. Die Workshops des FrauenGesundheitsZentrums leisten hier einen wertvollen Beitrag, jungen Mädchen dabei zu helfen, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und ihr Potenzial zu entfalten. Ich möchte alle Schulklassen und außerschulische Einrichtungen motivieren, sich anzumelden.“
Deshalb bietet das FrauenGesundheitsZentrum Salzburg in der letzten Schulwoche kostenlose Workshops rund um das Stärken der psychischen Gesundheit und eine Aufführung des Klassentheaterstückes „Meine Schwester An(n)a“ an. Die Workshops finden direkt im FrauenGesundheitsZentrum Salzburg statt (5020 Salzburg, Zentrum Herrnau, Alpenstrasse 48, 1. Stock).
Lehrkräfte, Trainer*innen oder Betreuende können die Mädchen unkompliziert für die Workshops anmelden (a.gotthardt@fgz-salzburg.at oder telefonisch 0662 44 22 5). Die Plätze werden nach Verfügbarkeit vergeben.
Was sind die Mädchengesundheits-Workshops? Bei dieser Woche handelt es sich um ein gezieltes Präventionsprogramm zur Stärkung von Körper und Seele für Mädchen und junge Frauen von 12 bis 21 Jahren. Diese Woche steht ganz im Fokus der Selbstwertstärkung und des Empowerments der Mädchen. An jedem Tag stehen zwei Workshoptermine zur Auswahl, die vorab verbindlich gebucht werden können.
Das Ziel: Mädchen und jungen Frauen kostenlos, niederschwellig und kompetent Hilfe anbieten. Die Workshops können über Schulen, AusbildungsFits, Jugendzentren und außerschulische Einrichtungen, die mit Mädchen und jungen Frauen arbeiten, gebucht werden.
Hintergrund: Auch die aktuelle HBSC-Studie (Health Behaviour in School-aged Children Study) der WHO für Österreich zeigt, dass sich die psychische Gesundheit von Mädchen im vergangenen Jahrzehnt sukzessive verschlechtert hat. Seit 2014 nahm auch die Belastung bei Mädchen an Schule oder Arbeitsplatz stetig zu. Besonders Stress und Überforderung stellen die Mädchen und jungen Frauen vor große persönliche Herausforderungen. Depressive Verstimmungen und/oder eine niedrige Lebenszufriedenheit kommen bei belasteten Mädchen häufig vor.
Das FrauenGesundheitsZentrum Salzburg unterstützt die Mädchen durch die Mädchengesundheits-Workshops aktiv zur Wiedererlangung ihrer Gesundheit. Vor allem aber fördert sie den Erhalt der subjektiven Gesundheit.
Workshop-Angebot:
Folgende Workshops mit einer durchschnittlichen Dauer von drei Unterrichtseinheiten stehen dabei zur Auswahl:
Montag, 1. Juli | Dienstag, 2. Juli | Mittwoch, 3. Juli | Donnerstag, 4. Juli | |
Uhrzeit | Thema | Thema | Thema | Thema |
9:00-12:00 | Sei echt | Klassentheater An(n)a | Sei wert:voll | Sei aufgeklärt |
13:00-16:00 | Sei echt | Sei echt | Sei wert:voll | Sei aufgeklärt |
- SEI echt – deinem Körper:bild auf der Spur:
In diesem Workshop klären wir auf, warum es ein „Normal“ nicht gibt und wer hinter den Entwürfen eines Schönheitsideals steckt. Die Rollen von Social Media und Printmedien werden thematisiert und visualisiert. Wir besprechen die Problematik als „Momentaufnahme“ mithilfe inszenierter Bilder und Videos. Des Weiteren sensibilisieren wir die Teilnehmerinnen über die Gefahren der sogenannten Selbstoptimierung. Durch gezielte Übungen machen wir ihren Selbstwert erkennbar machen – und steigern ihn!
- SEI wert:voll – Du stehst an erster Stelle!
Mädchen und junge Frauen sollen bei diesem Workshop ihr Selbstwertgefühl stärken und eine größere Selbstwirksamkeit erfahren. Noch nicht wahrgenommene Stärken sollen hervorgebracht und vermeintliche Schwächen ins Positive gerückt werden. Die Übungen richten sich einerseits an die Stärkung des eigenen Selbstwertgefühls sowie an die Stärkung der Gruppenzusammengehörigkeit. Am Ende des Workshops haben die Jugendlichen einen „Erste-Hilfe-Koffer für die Seele“ an der Hand, aus dem sie in seelischen Ausnahmesituationen Kraft schöpfen; sie wissen, wie sich schwierige Phasen überstehen lassen.
- SEI aufgeklärt – Küssen und mehr … (Mindestalter der Teilnehmerinnen 14 Jahre)
Während der Pubertät tauchen viele Fragen, Wünsche und Unsicherheiten auf. Der Körper verändert sich, viele Mädchen haben ihre erste Beziehung oder erleben „das erste Mal“. Das Wissen über den eigenen Körper, über Sexualität und sichere Verhütung soll vertieft werden.
- Klassentheaterstück „Meine Schwester An(n)a“:
Ein Theaterstück der theaterachse rund um das Thema Essstörung (Bulimie und Magersucht) mit Begleitung und anschließender fachlicher Nachbereitung durch eine psychologische Beraterin des FrauenGesundheitsZentrums. Ein Klassenzimmerstück macht den vorhandenen Raum zur Bühne. Ohne technischen Aufwand wird der Raum genutzt, um ein Theaterstück zu spielen und so eine Geschichte zu erzählen. Ein sehr aktueller und spannender Ansatz, Inhalte und Themen auf dramaturgische Weise zu berhandeln.
Die Workshopwoche findet im FrauenGesundheitsZentrum Salzburg statt. Workshops können telefonisch unter Tel. 0662 442255 sowie per E-Mail unter a.gotthardt@fgz-salzburg.at vereinbart werden. Die Startzeiten können geringfügig angepasst werden.
Für weitere Informationen zu unserer Mädchengesundheitswoche und zu unseren weiteren Angeboten stehen wir jederzeit gerne zur Verfügung!
Wir hoffen freuen uns auf Ihre Terminanfrage!
Mag.a Dr.in Agnes Gotthardt
FrauenGesundheitsZentrum Salzburg,
Alpenstraße 48/1. Stock,
5020 Salzburg,
Telefon: 0662 44 22 55 – 30,
E-Mail: a.gotthardt@fgz-salzburg.at,
www.frauengesundheitszentrum-salzburg.at
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Für Presseanfragen: Mag.a Aline Halhuber, Handy 0650 8217800, a.halhuber@fgz-Salzburg.at